21 DÍAS PARA UNA NUEVA VIDA: TU RESET CORPORAL EMPIEZA ACÁ.
RESET CORPORAL, en 21 días.
RETO DE NUTRICIÓN Y EJERCICIOS PARA PONER PLAY
¿Te animás a cambiar tu vínculo con la alimentación en tres semanas? ¿Querés sentirte desinflamado y con más vitalidad?
¡Este reto es para vos!
Incluye un plan de alimentación diario, dos rutinas de ejercicios para que elijas la ideal para vos, estrategias de organización y mucha información para hackear la cabeza y poner play hacia tu mejor versión.
CURSO INTENSIVO DE ABDOMINALES HIPOPRESIVOS
Ocho clases brindadas por la instructora certificada Paola Lamelas, en las que conocerás en detalle la técnica de los abdominales hipopresivos, para profundizar tu cambio y orientarlo a tener un abdomen plano, trabajar el core y reforzar el suelo pélvico, mientras renovás tu energía a través de la respiración.
COMBO RESET CORPORAL + ABDOMEN PLANO (HIPOPRESIVOS)
Con estas dos propuestas, combinadas, te asegurás un reset de tu cuerpo y un trabajo intensivo en tu abdomen bajo, cambiando hábitos, mejorando tu vínculo con la comida y dejando atrás la inflamación en la zona abdominal.
COMBO RESET CORPORAL + ASESORAMIENTO PERSONALIZADO
Si querés que tu reto de 21 días se transforme en una experiencia personalizada, podés elegir esta propuesta en la que Mati va a estar disponible para vos vía whatsapp durante las tres semanas del desafío. A partir de algunas preguntas iniciales, va a poder conocer tus objetivos y orientar el plan a tus preferencias, además de sacarte dudas, compartir consejos y recetas, y ser tu aliado durante todo el proceso.
¡COMBO FULL! RESET CORPORAL + CURSO DE HIPOPRESIVOS + ASESORAMIENTO PERSONALIZADO
21 días para una cambio total: 1. Reset corporal con plan de nutrición y ejercicio. 2. Ocho clases de abdominales hipopresivos para un vientre plano. 3. Asesoramiento personalizado de Mati durante todo el proceso. ¿Ya sentís que este combo es para vos?
MATÍAS Y PAOLA, los profesionales detrás de este proyecto.
Matías Marchetti es Nutricionista y creador de #MarchettiRules, un método al que siguen medio millón de personas en redes sociales y que probaron miles de enfocad@s en países como Argentina, Estados Unidos, México y España. También es autor de dos libros y de una amplia colección de guías descargables, talleres y recetarios. Actualmente –especializado en nutrición deportiva y familiar, con un enfoque en bioindividualidad– atiende de forma presencial en Buenos Aires y de forma virtual en todo el mundo.
Paola Lamelas es Instructora certificada en abdominales hipopresivos y profesora de fitness con más de 35 años de experiencia.A lo largo de su trayectoria, ha ayudado a innumerables personas a alcanzar sus objetivos de bienestar físico. Además, es Licenciada en Ciencias de la Comunicación, lo que le permite conectar de manera cercana y efectiva con sus alumnos, potenciando su rendimiento y compromiso. Su pasión es inspirar a otros a adoptar un estilo de vida saludable, impulsando cambios positivos y duraderos.